本文精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐，涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品，包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计，适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音，帮助听众快速进入深度放松状态。
本文精选117首助眠与治愈心灵的纯音乐，涵盖久石让、班得瑞、林海等大师作品，包含《風の住む街》《夜的钢琴曲5》《Flower Dance》等经典曲目。这些轻音乐专为缓解焦虑、改善睡眠设计，适合作为睡前放松、工作专注或冥想背景音，帮助听众快速进入深度放松状态。
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